Ateliers de pratiques corporelles, énergétiques et méditatives pour
s’apaiser, se centrer, se régénérer
4 octobre – Pratiques de base 14h30 – 18h
Sons de guérison, sourire intérieur, posture de l’arbre, …
Des outils simples pour se faire du bien au quotidien.
18 octobre – Renforcer ses défenses immunitaires 14h30 – 18h
Notamment par la technique de la respiration de la moelle et des os. Préparer son corps pour la saison hivernale.
8 novembre – Dissolution des blocages 14h30 – 18h
Des méditations simples mais profondes pour dissoudre les empêchements ou blocages dans les corps physique et subtils.
Ces ateliers permettent d’approfondir les pratiques énergétiques d’origine taoïste initiées pendant les cours de Qi gong en travaillant sur les organes internes en lien avec les 5 éléments. Le but est de régénérer les cellules, d’éliminer les éventuels blocages tout en renforçant la structure énergétique des corps.
Lieu : en pleine nature dans les environs de Vézelay
(la pratique en extérieur par tout temps est très bénéfique afin de recréer/développer notre lien avec la nature, et par conséquent nous reconnecter à notre propre nature)
Tarif: 30 €
Renseignements/Inscriptions: 06 06 95 66 46 / ajomin@gmx.fr / www.coevi.fr